很多人在湿疹的认识上面都会存在一些误区，认为只要自己在患上湿疹的时候涂上一些治疗的膏药就可以了，这样的想法是错误的。饮食上面的安排对于治疗湿疹也是很重要的，如果你还不了解的话，就要往下面看看相关的知识。

湿疹的治疗只是其中的一方面，另一方面我们还要积极的进行预防，例如饮食上的注意事项，多吃一些清热利湿的食物，常见的例如绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。含有维生素和矿物质丰富的食物也是我们需要注意的，例如菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，多吃一些这类食物可以减轻我们的皮肤过敏反应，保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造体内水分的淤积，加重皮疹的深处情况和瘙痒感。

清淡为佳，禁止食用腌制的咸鱼腊肉之类，海鲜、牛肉也要少吃，合理搭配水果和新鲜蔬菜，红豆，绿豆，山药，薏仁米，是祛湿的较好食物。

忌吃膏粱厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物，忌吃油润的动物脂肪、海腥鱼类食物，忌吃酸涩和辛辣刺激性食物，忌吃性属温热助火食物，忌吃油煎炒炸、炙焯香燥熏烤的食物，忌吃烟与酒。

长沙肤康皮肤病医院医生认为本病多因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激、腥发动风的食物，伤及脾胃，脾失健运导致湿热内生，又外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于皮肤而发。

上面是长沙肤康皮肤病医院医生和大家介绍了关于湿疹的饮食注意事项，希望湿疹的患者可以多注意一下。生活上面的卫生情况对于患者的治疗效果是有很大的影响，如果卫生不好的话，会导致病菌的滋生，容易导致湿疹的复发，所以湿疹患者一定要注意好自己的饮食和生活。