“攻防术”助你远离夏季皮炎

来源:长沙肤康皮肤病医院发布时间:2014-07-30

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出汗是夏天人体散热、排泄的主要渠道,在高温天,人体汗液可达到每小时3~4升,而汗液中水分占99%,剩余的1%中,一半是以钠、钾为代表的无机盐,一半是尿素、乳酸、氨基酸代谢的有机物。

这些无机盐、有机物都不是正常存在于皮肤表面的物质,当水分蒸发以后,这些物质就会滞留在皮肤上,量一多,时间一长,就会对皮肤形成刺激,引起皮肤炎症。下面介绍的12个办法,帮助你远离夏季皮炎的骚扰。

1、保持环境的通风、散热。

2、常用温水清洗,及时清除汗液,并用干毛巾擦干,保持皮肤的清洁、干燥。

3、衣服透气性好,吸汗,样式宽松。

4、避免剧烈搔抓。

5、避免用热水或盐水以及碱性清洁剂刺激患处。

6、多喝水,能够稀释汗液里化学成分的浓度。

7、白天外出时,用黑色遮阳伞遮太阳光,能够阻挡紫外线对皮肤的损伤,由于黑色能吸收各种波长的紫外线。

8、以局部医治为主。常用清凉止痒剂。

9、可用1%薄荷炉甘石洗剂、复地搽剂等外用,单纯扑粉亦可。

10、可外涂含有硼酸、氧化锌、薄荷、肾上腺皮质激素的溶液,例如3%硼酸溶液、氧化锌洗剂等。

11、口服扑尔敏或开瑞坦、西替利嗪片等抗组胺药物。

12、用中药外洗内服也颇有疗效,例如用苦参、白藓皮、明矾煎汤外洗患处;金银花、藿香、佩兰、薄荷、蝉衣、芦根、野菊花、生甘草煎汤内服。

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