毛囊炎对我们的时候会造成一定的影响，我们要积极治疗，一些生活中的护理能帮助我们控制病情的发展，下面是长沙肤康皮肤病医院的医生为我们介绍，怎么做好毛囊炎的护理?

如何做好毛囊炎的护理

1、毛囊炎患者日常生活中要做好个人的清洁，保持皮肤卫生，预防有害物质影响，导致症状加重。

2、不管病情是轻还是重，都要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，改掉喝酒抽烟的习惯。

3、患者要保持清淡的饮食，多吃含维生素丰富的食物，多吃水果蔬菜，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

4、不要抓挠皮肤，特别是头部毛囊炎，毛发较多、皮脂腺和汗腺较多，排泄物也多，要注意清洁，洗头时不要用手抓挠。

5、生活保持规律，预防精神紧绷，要有充足的休息，不要熬夜，多加运动，增强身体免疫力。

6、不要随意使用药物，药物中含有的成分较多，不规范的药物使用会加重病情的恶化，尽量保持规范的治疗，预防延误病情。