很多灰指甲患者都会发现有这样一种情况。灰指甲即使好了也会经常反复复发。所以大家都会产生这样一种疑问。如何防止灰指甲反复复发呢？防止灰指甲反复复发要注意一下几点。

1、过多的化学品会让指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，经常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，引起灰指甲。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，假如使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。

2、长期穿高跟鞋或小码(比较挤)的鞋，将增加感染灰指甲的几率：由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，轻易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现。当指甲的健康受到影响，感染灰指甲的几率将大大进步。因此，假如工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。

3、厨师、洗衣工、家庭主妇往往因指甲长期浸泡引起甲沟炎，再发展到甲板而致病。

4、久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，机体免疫功能下降，患灰指甲的机会可增多，原有的癣也会扩大、加重。

5、足癣患者轻易继发灰指甲;另外灰指甲与趾甲外伤也有一定的关系。

引起指甲改变的原因有很多，不能认为指甲有病都是甲真菌病。但有一点应掌握，即甲真菌病的发病往往从一个指(趾)甲开始，而后逐渐波及其他指(趾)甲。如果十个手指甲或脚趾甲同时发病，则往往是全身性疾病的一种表现，需要迅速彻检查身体。